Вопросы с тегом 'theravada'

@ешь вы основываете всю вашу существование по природе своей памяти они не складываются в сумму вашей жизни, следствие вашего опыта и есть результат формируется в ваши воспоминания о событиях и свой вольный реак ...
16

вопросы о моей практике

Я практикую медитации прозрения теперь ежедневно на протяжении 6 лет. Я узнал традиция Mahasi Sayadaw. Я в упор на мой живот поднимается и опускается, и заметьте, когда мое внимание уходит к чему-то другому, который, кажется, быть в основном мысли, а потом мягко вернуть его обратно. Когда мое внимание уходит на сенсацию я слежу за сенсацией, пока он больше не удерживает внимания, тогда я принесу его обратно к дыханию. После 6 лет этого я не могу сказать, что у меня было глубокое проникновение в истинную природу реальности и т ...
19 дек. 2015 г., 7:04:54